Kategori: Ångest

Stark oro som tydligt känns i kroppen

Konvertering

Om någon sagt till mig för tjugo år sedan att jag skulle bli kristen (de hycklande asen!) och till råga på allt vara på väg in i Katolska Kyrkan (patriarkala skitar!) så hade jag aldrig trott på det. Aldrig! Inte en chans! Jag tror det började så sakteliga när jag såg ett svenskt tv-program där ...

Fördomar

Det finns många fördomar om psykisk ohälsa och i morse, under en twitterdiskussion om detta och hennes bortplockade inlägg (där hon leker amatörpsykolog och analyserar moderata riksdagsmannen Hanif Bali utifrån lösryckta citat i en intervju. För det är ju så man gör när man utvärderar någons personlighet och relaterar den till barndomen. Efter analysen beskriver hon ...

Att ha bipolär sjukdom

Jag har tänkt på att skriva det här inlägget under flera dagar bara för att jag vill förklara hur det är att ha bipolär sjukdom. Jag tror att det är svårt för andra att förstå hur det är, hur det känns, och en del kanske till och med har idéer om det som inte stämmer. Vid ...

Paus i arbetsträningen

Ni som läser bloggen vet nog att jag har bipolär typ två och att jag har varit sjukskriven länge, snart i tre år. I maj började jag arbetsträna lite, men hade ett uppehåll över sommaren då avdelningen var stängd och att gå över till allmänpsykiatrin var inte att tänka på. Tanken var att jag skulle börja ...

Ett brev till många

Jag är tacksam över ditt mail och din ursäkt. Dels för att det var skönt med en ursäkt, men även för att på ett plan har jag alltid varit rädd att det hela var något jag inbillade mig eller att det var mitt fel. Vid utfrysning finns det ju inget påtagligt att ta på som ...

Var är Audrey?

Ögonkontakt är jobbigt. Det är det jobbigaste som finns. Jag mår illa bara jag tänker på det, mår illa i hela kroppen. Audrey mår dåligt sedan det hände något riktigt jobbigt i skolan. Så jobbigt att hon inte vill prata om det, inte vågar gå ut och bär mörka solglasögon. Hennes terapeut försöker utmana henne, ...

Blandat innehåll

Den här listan är stulen av Beatatjata som i sin tur stal den av Underbara Clara. Fortsätt gärna denna långfingrade tradition. Var är din mobiltelefon? På laddning i hallen. Var är din andra hälft? På jobbet och han är elektriker så kan han befinna sig i stort sett var som helst i och utanför kommunen. Ditt hår? ...

Sommar!

Nu när sommaren är slut så tänkte jag göra den här sommarenkäten från Kulturkollo. Sommarens: Bästa bok: Neil Gaimans Splods öga. Tror jag. Bästa tv/film: Vera Stanhope-serien som gick på SVT blev lite av en högtidsstund för mig. Bästa dag: När familjen och barnens kusiner flyttade ner till stugan. Då blev det sommar på riktigt. Projekt: ...

Serieavslutning

Med det här inlägget vill jag avsluta och sammanfatta min lilla serie om författare med psykisk ohälsa. Jag valde ut ett fåtal författare för att belysa olika diagnoser, men det finns många fler författare som i perioder eller under hela sina liv lidit av en eller flera psykiska sjukdomar. Asperger - Emily Brontë Schizofreni - ...

Bodil Malmsten

Detta är ett inlägg i min serie om författare med psykisk ohälsa och idag handlar det om Bodil Malmsten.  Hon debuterade 1970 och har sedan dess gett ut massor av böcker, men än har det inte blivit av att jag har läst något av henne. Dessutom är hon dramatiker för radio, teve och teater.  Bodil ...

Bryt det sista tabut

Psykiska sjukdomar kostar samhället 60 miljarder om året. Dubbelt så mycket som kostnaderna för cancer. Det här är en bomb mitt i folkhemmet. Ändå talar vi inte om psykisk sjukdom. Maria Borelius är vetenskapsjournalist, före detta handelsminister och hade en bror som var sjuk i schizofreni. En gång fick hon rådet att hon inte skulle ...

Elfriede Jelinek

Detta är den femte delen i min serie om författare med psykisk ohälsa. När jag såg bilder och inspelningar från årets bokmässa så tänkte jag att den som är författare bör eller förväntas vara utåtriktad. Att sitta på en scen och diskutera, småprata med främlingar i förlagets monter, ha högläsning, intervjuas inför publik med mera ...

Sömnpiller?

I jerkan denna veckan: Får böcker dig att somna eller håller de dig vakna i all oändlighet på nätterna? Det är lite både och för mig, men det har egentligen inget med böckerna att göra. Jag har ofta ångest när jag ska somna och då brukar jag fokusera så mycket jag kan på boken, riktigt ...

Less than crazy

 And if a relative happened to have frequent bouts of hypomania in which he or she experienced heightened energy, increased functionality and intense focus, the condition is often nearly impossible to detect. After all, when a person appears happy, sociable and succesful, they certainly don´t seem to be mentaly ill! By the time the cycle ...

Vansinnet – Mitt bipolära liv

Ena dagen är jag närmast katatonisk, nästa dag förs jag i raketfart mot en blandad episod. (...) Alla ljud sticker som nålar i öronen, tankarna blir svarta och blodiga. Det här helvetet är grällt och skarpt, och skär genom mitt huvud. Jag drömmer om blod. Marya Hornbacher är författare och i Vansinnet - Mitt bipolära ...

Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva

Det gör mig så satans förbannad när människor som sannolikt aldrig krupit på badrumsgolvet med ångesten dunkande i mellangärdet, stått vid spåret beredd att hoppa, varit vakna fem dygn i sträck, suttit med kniven mot strupen, legat bältade på låst avdelning, föraktfullt säger att "vi måste acceptera att livet inte alltid är roligt. Vi måste ...

Just nu…

...är jag sjukskriven. Jag har antytt det lite i tidigare inlägg, men nu tänkte jag skriva det rätt ut. Jag är sjukskriven för ännu en depression. Den här, som många av de andra, kom från ingenstans. Allt var bra, jag mådde bra, ända tills jag inte gjorde det längre. Anledningen till att jag skriver om ...

Två böcker om depression

Först ut är Fri från depression med kost, motion och sömn av Helena Kubicek Boye. Denna boken var både lättläst, lättförståelig och intressant. Den tog upp flera olika strategier som man kan använda för att förbättra sitt mående, förebygga ett återfall eller göra så att man inte blir deppig överhuvudtaget från första början. Fokus ligger ...

Befriad från ångest

Läste en sådan bra bok om ångest som jag vill tipsa om. Den heter Befriad från ångest : så övervinner du oro och panikkänslor och tar makten över ditt liv och är skriven av Lucinda Bassett. Författaren var själv otroligt handikappad av ångest, men lyckades bli fri från sina problem och ägnar nu sitt liv ...