Radical Acceptance

Vissa texter kommer precis när man behöver dem som mest och det var fallet med den här boken, Radical Acceptance: Embracing your life with the heart of a Buddha, av Tara Brach. Då författaren är buddhistisk meditationslärare och psykoterapeut så använde sina elevers och patienters erfarenheter som exempel för de olika metoder hon föreslår för […]